Vi som jobbar med webbsidor vet hur viktigt det är att prestera bra i sökmotorresultaten (SERP - Search Engine Result Pages). Hur man gör detta är en hel vetenskap, där flera faktorer spelar in.
En av de viktigaste faktorerna är att ha många relevanta inlänkar. För att åstakomma detta kan man använda sig av länkbeten, dvs en sida som folk gärna länkar till.
Just ett sådant länkbete hittade jag via seo-forum. Det är Mattias Nyberg som vill gå ner i vikt, och för att motivera sig själv, och för att få länkar till sin sida lovar han att betala 500kr till alla sina vänner, plus alla som bloggar om detta, om han inte har nått sitt mål (att gå ner 20kr) innan midsommarafton. Mycket bra initiativ tycker jag, och väljer att skriva om detta, inte för att jag hoppas på pengarna, utan för att jag tycker att det är en rolig idé.
Jag har ju själv också gått ner i vikt. Våren 2007 fick jag ner 12kg på tre veckor med hjälp av Cambridge-kuren, och sedan har jag fortsatt minska sakta men säkert genom att äta bra och motionera regelbundet. Jag mår mycket bättre nu, med en matchvikt på runt 95kg, än jag gjorde tidigare. Som mest vägde jag in på 128kg, men när jag började med Cambridge-kuren vägde jag 120kg
För att motivera mig har jag anmält mig till Vasaloppet, och ska försöka genomföra detta om två veckor. Jag återkommer om hur det går, men det har inte riktigt gått som det borde med skidträningen.
Lycka till Mattias!
ad6daf7d-3ead-4da4-810e-356e0f912e56|0|.0